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Suave
El Taiji Quan es un deporte muy popular en China. Estas 48 formas o posturas tienen los elementos esenciales: el espíritu de la relajación, suavidad y continuidad. Su práctica permite tener una mente tranquila, el cuerpo relajado, conciencia de movimientos, una combinación de dureza en el esfuerzo pero suavidad en la ejecución
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