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10 soluciones simples para vencer la angustia Oferta
10 soluciones simples para vencer la angustia
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Suave
Por medio de métodos sencillos y eficaces que aprovechan las intensas y efectivas técnicas de la terapia cognitiva conductual y de la terapia de la aceptación y el compromiso, este libro lleva al lector a vencer la angustia y a vivir una nueva vida, en la que reinarán la relajación y la confianza en sí mismo.
El libro se agregó a la bolsa.
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