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10 soluciones simples para vencer la angustia Oferta
10 soluciones simples para vencer la angustia
$111.20$139.00
978-970-732-289-9
kevin gyoerkoe
2009
Quarzo
Fondo editorial
9789707322899
Desarrollo personal
Por medio de métodos sencillos y eficaces que aprovechan las intensas y efectivas técnicas de la terapia cognitiva conductual y de la terapia de la aceptación y el compromiso, este libro lleva al lector a vencer la angustia y a vivir una nueva vida, en la que reinarán la relajación y la confianza en sí mismo.
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