Las artes marciales son practicadas no sólo en China, sino en casi todo el mundo, pues son benéficas para la salud y se utilizan como defensa personal. Cuenta con tres secciones: el origen, desarrollo y situación actual del también llamado kung-fu; las variantes existentes, y se explican los principales estilos: el Chang Quan, el Taiji Quan y el Shaolin Quan.